骨折を早く治す食事

カルシウムとりあえずとってればいいかな、思いきや
それ以外にもvitamin DとかKとかマグネシウム、たんぱく質を摂るといいらしい

意外なことに、牛乳は良くないらしい。
喫煙もよくない。

このサイトは、参考になる。
骨折を早く直すための食事とは? - 教えて!goo http://ow.ly/tc5Mi

療養中の過ごし方 - "骨折"を知るホームページ「骨折ネット」 http://ow.ly/tc6aO

[骨折を早く治すには]|武庫之荘・HITS整骨院☆ブログ|Ameba (アメーバ) http://ow.ly/tc65t


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